拍照pose站立姿势大全 马站立姿势？
一、马站立姿势？
马一年四季基本上都是站着的
它们的一生都在站立,除非它们病了或者是老了,才会倒在地上起不来。就连睡觉都保持着站立的姿势。如今..在现实生活中，大多数人，几乎都看不到马了，一般情况下，只有在马场才会见到马。但是，说到马的站立姿势，在我很小的时候，印象当中，看到过马是卧在地上吃草的，可能是因为马已经很累了，所以才卧在地上吃草。
二、情侣站立拥抱姿势？
1、两个人对立而站，各自的上身前倾，双手轻轻的环抱对方，手放在对方的肩膀旁
2、拥抱的姿势，右臂在上，左臂在下，右手放于左后肩，左手挟对方的右后腰，拥抱一下就可以
3、彼此头部及上身向一侧拥抱，右脸碰对方的左脸，时间不要过长，轻点一下。
不同的对象拥抱的方式不同，情侣之间和普通朋友要区分开：
面对面的拥抱
两个人对立而站，各自的上身前倾，双臂轻轻的环抱对方，手放在对方的肩膀旁。朋友之间轻轻的抱一下就可以，时间不要过长。
我们经常也会看到，拥抱时会拍拍对方的背。但是要注意男生不要触及女生的敏感部位，这样会显得特别尴尬。
背后的拥抱
从背后轻轻的搂住，这种一般都是情侣之间，或者夫妻之间的拥抱方式。背后拥抱是最亲昵的方式，彼此之间传达着爱意。
侧面的拥抱
侧面的拥抱就很随意了，夫妻之间，朋友之间都可以用这种侧面的拥抱方式。
搂腰部的拥抱
这种是情侣之间或者夫妻之间的亲密动作。普通朋友还是不要这样拥抱，会引起不必要的麻烦。
三、八种站桩姿势？
第1种、撑拔式（又叫混元桩、浑圆桩、太极桩）
两脚左右分开，约同肩宽，两膝下蹲保持弯曲，弯曲程度由二三厘米开始逐渐增加，以不产生过度疼痛为限。两肘抬起，离开两肋、两手摆在乳上、肩下部，呈抱物状，肩部放松，不要用力。两手相距在30cm左右，距胸20cm左右，手稍有内扣之意，头要正，项要直。不要低头，不要弯腰，不要挺腹。两眼平视前上方，使外耳廓、肩关节、髋关节、踝关节的垂直连线与地平面成90角为原则，自然呼吸。
第2种、叉腰式（休息式）
两手反背贴腰，臂半园，腋半虚，身躯挺拔、正直。
其他要领与撑拔式相同。
第3种、扶按式（又称扶助式）
自然站立于椅背后或栏杆、其他扶按物体，两脚与肩同宽，两手扶按在椅背上。也可身向前扶，腿向后靠。两手扶按在桌上、栏杆上均可。
第4种、丁八式（又称小步桩）
两足呈稍息姿势站立向外方移出5cm——10cm，脚保持半丁半八字状。身体微斜，身向后坐，两腿微微弯曲，前脚足跟离地，膝盖前顶。全身重量保持前四后六之比。两手抬起，约同肩平，屈肘环抱，手心向内或向前方，十指分开，松肩撑肘，目视前方。
第5种、伏虎式(又称大步桩、伏虎桩)
两脚前后大叉步分开，前脚掌踏地，足跟微起，膝盖前顶零向内挟而提肛，身向后靠而下坐，腿部力向上拔。两手前后分开、抬在胸前肩上部、手心向前呈推托状或两手向下放在腹部两侧，手心向下如伏按老虎头、臀状。
第6种、降龙式(又称反步桩、降龙桩)
两脚前后大叉步分开，前脚掌向外方拧转，脚跟向里，膝弯曲;后腿伸直，脚跟不要离开地面。上身前伏，重量多放前腿，形成前六后四之比，逐渐增加为前七后三之比。
身向后扭，头向后转，目视后脚跟。左腿在前时，右手高举，手心向上;左手下垂，手心向下，双肘弯曲，呈推按状。右腿在前时，左、右手姿势反之，双肘姿势不变。
第7种、独立式
单腿独立，微弯曲，前腿抬起、足尖后勾，胸窝微收、头顶脚蹬。两手高举、腕拧指撑、肩松肘横，背竖腰直，臀夹腹吸。
其他要领与撑拔式相同。
第8种、无极桩
两手自然垂放于大腿两侧，其他与浑圆桩要领相同
四、站着拍照技巧与角度？
1、四肢要有曲线
站着拍照的时候，要特别注意四肢的协调，尽量腿和手臂都要有曲线，腿不要重叠，这样会没有曲线，可以打开双腿，配合手部姿势，这样的拍照姿势看起来不尴尬，而且会更有张力更好看。
2、脸部动作
别以为拍站姿照，脸部姿势动作不重要，其实大家也可以让脸部动作多元化起来，多试一些动作，比如正面看镜头，侧面不看镜头、抬头看天空、低头看地面、歪头闭上眼都可以的，很自然好看。
3、手部姿势
拍站姿势，你的手部姿势也要丰富起来才有意思，比如你可以单手叉腰、双手叉腰，抬手放头上，简单的抬手撩头发，或者利用利用好手边道具互动起来，比如下面的女生，就是利用身边的包包来个互动，拎着、背着挎着都可以，这个拍照姿势一样一学就会，拍照好看。
4、腿不并排站
前面我们也说了，站着拍照的时候腿不要并排站着，应该尽量分开一点，并排站着的腿比较容易重叠起来，重叠了，也就不够好看了，可以一只脚为重心，另外一只脚向构图的对角跨出去，或者向旁边站出去，这样就好看很多了，也很简单，一学就会哦。
5、不要尬笑
拍站姿照，尴尬的笑是一件更加尴尬的事情，所以大家要学会避免尬笑，如果你觉得自己面对镜头的时候没有镜头感，不自然的话觉得自己镜头感不好的可以带个墨镜，就不会尴尬啦，是不是很简单很好看呢？
6、走路抓拍
走路拍照也是站姿照的一种，大家拍拍照的时候不要局限不要局限自己，如果觉得自己不会摆拍或者拍照不自然的话，那就让自己动起来，可以来个走路抓拍，这样就能拍得很自然，而且没有复杂的姿势表情，简单好学，拍照不尴尬，还能拍出大片哦。
7、手放头上
手不知道怎么放的话，可以抬手放在自己的头上，可以一只手也可以两只手，搭配墨镜，可以缓解表情尴尬，侧面拍会更显瘦，腿部也要有动作，这样整个身体看起来都有曲线，是好看的拍照姿势了，动作都很简单，一学就会哦。
五、站立的姿势有几种？
一、侧立式站姿
1，身体保持正，直，遵守站姿基本要领;
2，脚掌分开是呈V字形，脚跟靠拢，两腿并拢立直;
3，双臂放松，自然下垂于体侧，虎口向前，手指自然弯曲。
二、前腹式站姿
1，身体保持正，直，遵守站姿基本要领;
2，两脚脚尖向外略展开，一脚在前，将一脚跟靠与另一脚内侧前端，形成斜写的一个“丁”字;
3，双臂放松，两手握指交与腹前。
三、单臂式站姿
1，身体保持正，直，遵守站姿基本要领;
2，选择将两脚打开或成丁字步站立;
3，左手单臂背后，右手完成例如斟酒等服务工作。
四、调节式站姿
1，身体保持正，直，遵守站姿基本要领;
2，双腿微微打开，身体重心偏移到左脚或右脚上，另一条腿微向前屈，腿部放松。
五、标准的站姿
1、身体挺拔，抬头，头顶上悬，脖颈挺直;
2、微收下颌双目平视，头和下巴成直线，下巴和地平行;
3、双肩放松，稍向下压，双臂自然垂于体侧;
4、脊椎、后背挺直，胸向前上方挺起;
5、两腿并拢立直，膝和脚跟靠紧。
要做到站立时三种肌肉力量相互制约：A髋部向上提，脚趾抓地，否则膝部容易弯曲;B腹肌、臀肌收缩上提，前后形成夹力，否则腰就会松下来，出现挺腹或撅臀的现象;C头顶上悬，肩向下沉，人体有向上的感觉，不然人就沉下来缺乏力度。
六、站着横着走锻炼的正确姿势？
答：站着横着走锻练后正确姿势，人成站立姿势，两手微微弯曲，头向右转，向右看，同时瞄着前后左方向，向右横向迈开右脚，左脚紧随其后，两臂自然动作，这样往复运动，直至达到目的。
七、旅游拍照姿势多人摆法？
1.
一群朋友合照大家可以自然地一起跑一起跳，这样拍出的照片很有欢乐的氛围。
2.
选择一个站在最前面，然后其他人探出头来。
3.
这种各自站立的姿势，可以比较适用于小团队，可以让有一人站最前面有突出的感觉，有层次感。
4.
横排拍照的时候，可以试着从边上拍过去。选择大光圈，同事对焦最近的那一位，会得到前景深景的效果。
八、两脚站立的正确姿势？
正确的站立姿势从正面观看，全身笔直，精神饱满，两眼正视，两肩平齐，两臂自然下垂，两脚跟并拢，两脚尖张开60°，身体重心落于两腿正中；从侧面看，两眼平视，下颌微收，挺胸收腹，腰背挺直，手中指贴裤缝，整个身体庄重挺拔。
为了维持较长时间的站立或稍事休息，标准站姿的脚姿可作变化：
1、两脚分开，两脚外沿宽度以不超过两肩的宽度为宜。
2、以一只脚为重心支撑站立，另一只脚稍曲以休息，然后轮换。
九、拍集体照的站姿？
1、一字排开站立最常见的集体照方式就是一字排开站立，比如我们的毕业照，这种方式相对来说有点呆板，我们可以做点手势，最重要的就是动作要保持一致。
2、一条斜线站立这种方式要求集体呈一条斜线站立，互相不遮住人的脸，摄影师可以通过对角线原理进行拍照，给人一种延伸的感觉。当然这种方式需要一个很好的参照物当做背景。
3、呈弧线站立这种方式需要个子矮的站在两边，个子高的站在中间，这样可以缩小个和高个之间的身高差距，让画面更加和谐，而且也可以容纳很多人。
4、多排位站立这种方式很常见，一般按身高分为坐姿、半蹲和站立姿势，然后插空站立，这样就前边的人就挡不住后面人的脸，另外前后排之间的举例大概半个肩膀的距离即可。
5、站在阶梯上后者坐在阶梯上这种方式要求每个人站在后者坐在阶梯上，插空站立，并且动作要一致。
6、俯拍每个人根据自己的位置摆好姿势，如果有条件的可以利用无人机拍摄，如果没有的话可以找个制高点进行拍摄，这样拍出来的效果很棒。
7、趣味合拍如果人数不是特别多，每个人可以做出一个动作，比如按照之前说好的位置躺好，然后拍摄，后期进行手绘处理，这样也很有意思。
